在刚刚结束的英超联赛中，曼联1比0力克纽卡斯尔联，拿到了一场关键的胜利，更引人关注的是球队目前的阵容状况，布鲁诺·费尔南德斯、阿玛德、梅森·芒特、梅努和姆伯莫等多位核心球员集体缺阵。
面对这样的困境，主帅鲁本·阿莫林却在赛后的访谈中显得信心十足。
这份信心究竟从何而来？答案或许就藏在他近一个月的训练计划里。
“我们有足够的信心。”阿莫林在谈到阵容不整时语气坚定。他认为，即便缺少了这么多关键球员，球队在训练中展现出的能力和态度，依然让他们保有强烈的“赢球感觉”。
这种集体信念，对更衣室里的每一个人都产生了巨大影响。球员们没有沉浸在上场胜利的喜悦中，而是保持专注，自信地投入工作，甚至乐在其中。
阿莫林强调，这种“我们能赢”的自信心态，是球队目前最宝贵的财富。
支撑这份信心的，绝非仅仅是精神激励，更是实打实的战术储备。阿莫林透露，在过去一个月左右的时间里，球队的训练发生了很大变化。“如果一周有四次训练，我会花一次训练来改变体系让他们适应。”他解释道。
这种高频率、有意识的体系演练，让球员们对不同的战术阵型（如三后卫或四后卫）都更加熟悉和适应。尽管阵型在变，但核心的防守原则，比如谁去逼抢、谁构成第二道防线，都是统一的。
阿莫林认为，关键在于球队“有更多时间去训练”，这让球员们做好了在比赛中随时调整的准备。
对于接下来对阵狼队的比赛，阿莫林已经提出了清晰的要求。他不想看到球队因为感觉“控制了局面”就有所松懈，而是希望看到如同对阵纽卡斯尔时那样的防守紧迫感、活力、速度和向对手身后的穿插跑动。他明确表示，目标就是赢下三分，至少要保持住球队在积分榜上的位置。
谈及对手，他认为此前的交锋录像参考价值有限，因为双方阵容都已发生变化，比赛的走向将由现有球员的特点决定。
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